Strefa mężczyzn

możesz:

  • pozbyć się tłuszczu
  • zbudować potężną masę mięśniową
  • wypracować rzeźbę i kaloryfer na brzuchu
zobacz plany dla panów

Koniec pytań bez odpowiedzi i godzin straconych na sali treningowej testując rozpiski wzięte od kolegów, albo
z internetu. Plany, które działają na innych, wcale nie muszą działać na Ciebie! Nie trać już czasu, sprawdź.

plany do wyboru:

Strefa kobiet

możesz:

  • schudnąć
  • ujędrnić uda i pośladki
  • mieć płaski brzuch
zobacz plany dla pań

Odchudzanie to nie głodówka, a trening aby był skuteczny nie musi być powtarzany 5x w tygodniu. Nie trać już pieniędzy na wymyślne preparaty odchudzające, podaj informacje o sobie
i testuj dietę od naszego dietetyka.

plany do wyboru:

Sprawdź plan treningowy/dietetyczny dla siebie

z naszej usługi korzysta w tej chwili 2169 klientów

Wspólne menu

...czyli rodzinne diety łączone

Dla osób żyjących razem i pragnących wspólnie korzystać z proponowanych przez nas diet przygotowaliśmy możliwość połączenia planów.

Nasz dietetyk opracuje dla Was odrębne diety (dostosowane do Waszych celów), ale oparte na możliwie tych samych posiłkach z użyciem tych samych produktów spożywczych. Abyście nie musieli gotować na dwa garnki i robić zakupów na dwa koszyki.

Co dostaniemy?

  1. indywidualne rozpiski planu dietetycznego dla każdego z Was
  2. wspólne listy zakupów z zaznaczeniem, które produkty są dla kogo
  3. nielimitowane konsultacje z dietetykiem, 24/7

Plan który otrzymasz będzie

  • stworzony wyłącznie dla Ciebie
  • uwzględniał Twoje możliwości i cele
  • elastyczny - zmienimy go na Twoją prośbę

Zaufaj naszym specjalistom

Stworzymy dla Ciebie indywidualnie dobrany plan zdrowego odżywiania i treningów dzięki któremu dużo szybciej zdobędziesz założone cele. To już koniec pytań bez odpowiedzi i godzin czasu straconych przeglądając internet. U nas dostajesz nielimitowany dostęp do Twojego indywidualnego trenera
i dietetyka
przez cały okres trwania planu.

Kupując jeden z naszych planów gratis otrzymasz również

  1. pełną opiekę, nielimitowany kontakt z trenerem/dietetykiem

  2. dostęp do bazy 5000 produktów spożywczych, gdzie sprawdzisz ile kalorii mają zjedzone przez Ciebie produkty

  3. dostęp do wielu przydatnych kalkulatorów, które obliczą odpowiednią dla Ciebie wagę i poziom tłuszczu w organizmie

  4. dostęp do bazy 300 ćwiczeń, gdzie na filmach pokażemy Ci jak poprawnie wykonać
    na siłowni ćwiczenia jakie dostałeś od swojego indywidualnego trenera

  5. dostęp do dziennika pomiarów, w którym będziesz widział swoje postępy

  6. dostęp do dziennika żywieniowego, gdzie będziesz dodawał zjedzone przez siebie posiłki, wraz z ew. odstępstwami od diety rozpisanej przez Twojego osobistego dietetyka

  7. dostęp do dziennika treningów, w którym możesz zapisywać swoje treningi wraz
    z ew. odstępstwami od nich, bądź z nadmiarowymi powtórzeniami

Naszym klientom oferujemy profesjonalny plan treningu i diety oraz pełne wsparcie merytoryczne ze strony wyspecjalizowanych ekspertów. Nie gwarantujemy efektów w postaci poprawy sylwetki przez samo wykupienie usługi. To czy osiągniesz swój cel, zależy od Twojej silnej woli, motywacji, samokontroli i wytrwałości.

Zdobądź rabat na nowy Plan PoTreningu

Mamy dla Ciebie specjalną promocję.

Wystarczy, że polecisz Plany PoTreningu swoim znajomym, a otrzymasz od nas rabat na zakup nowego planu w wysokości 5zł. Rabat ten ważny jest przez trzy dni od polecenia. Aby otrzymać rabat kliknij Dalej i udostepnij wpis na Facebook'u

Zdobądź rabat na nowy Plan PoTreningu

Dziękujemy za polecenie naszych planów!

Przyznany rabat na zakup planu możesz wykorzystać w ciągu 3 dni. Zostanie on automatycznie uwzględniony w cenach abonamentów.

OK